∧ Наверх
 

Школа йоги для всех. Плоский живот / Yogaworks. Fit ABS (2009) DVDRip

Автор: alatau от 7-12-2011, 13:57, посмотрело: 734

Категория: Уроки | Справочники » Здоровье

0
Школа йоги для всех. Плоский живот / Yogaworks. Fit ABS (2009) DVDRip


Настало время привести свое тело в порядок и чувствовать себя на все 100 процентов. С помощью этой программы Вы сможете укрепить мышцы средней части тела, сбросить лишние килограммы и сделать Вашу талию неотразимой.
Комплекс №1: Упражнения для укрепления пресса.
Этот комплекс построен по принципу интервальных тренировок, используемых профессиональными спортсменами. Последние научные исследования подтверждают, что сочетание классических асан йоги и интенсивных физических упражнений позволяет добиться максимального результата для снижения веса.
Комплекс №2: Упражнения для средней части тела.
Эти упражнения помогут укрепить Ваши мышцы и повысить выносливость. Регулярно выполняя их, Вы сможете сформировать красивое, стройное и сильное тело, о котором Вы всегда мечтали!

Теги: обучение

 
Назад Вперед