∧ Наверх
 

Уроки бокса. Техника для увеличения силы и скорости удара.

Автор: alatau от 13-01-2012, 02:55, посмотрело: 549

Категория: Уроки | Справочники » Спорт

0
Уроки бокса. Техника для увеличения силы и скорости удара.


Уроки бокса для начинающих. Техника боксеров для увеличения силы и скорости удара. Тренировка проводится с семикратным Чемпионом Европы, Чемпионом Мира по версии IBF и IBC среди профессионалов Борисом Синицыным.

Теги: обучение, бокс

 

Борис Мостовский - 36 и 6 правил мужского здоровья

Автор: DancingLady от 31-12-2011, 02:39, посмотрело: 603

Категория: Уроки | Справочники » Спорт

0
Борис Мостовский - 36 и 6 правил мужского здоровья

В наш век высоких технологий реальному мужчине очень трудно неизменно оставаться в форме. Данна диссертация поспособствует в поддержании крепости и мощи сильного пола.

Теги: книга

 

Ша ГоЧжэн - Синъи Цюань: практика единоборства

Автор: alatau от 24-12-2011, 05:36, посмотрело: 495

Категория: Уроки | Справочники » Спорт

0
Ша ГоЧжэн - Синъи Цюань: практика единоборства


Книга выдающегося мастера ушу Ша ГоЧжэна посвящена практике единоборства в СинъИ Цюань, представлена последовательность из 90 форм для парной наработки.

Теги: книга, литература, E-book, Интернет книга

 

Рукопашный бой в армии ГДР / Nahkampfausbildung bei der NVA (1975) VHSRip

Автор: alatau от 7-12-2011, 14:06, посмотрело: 920

Категория: Уроки | Справочники » Спорт

0
Рукопашный бой в армии ГДР / Nahkampfausbildung bei der NVA (1975) VHSRip


Официальный учебный фильм Национальной народной армии ГДР. Несмотря на не очень хорошее качество – материал уникальнейший. Подробно показан процесс подготовки к штыковому, ножевому и рукопашному бою в армии Германской демократической республики. Хорошо показаны основные удары, приемы действия штыком, прикладом, ножом, а также защиты от них.
Особого внимания заслуживают рассатривающиеся в фильме вопросы тренировки личного состава в условиях ограниченного пространства а также отработки боевых приемов в полную силу. Многие действия снабжены иллюстрациями, показывающими воздействие приема на внутренние органы и нервную систему человека.

Теги: обучение

 

Тренировка муай тай с Джоном Уэйном Парром "Опытным стрелком"

Автор: alatau от 7-12-2011, 14:05, посмотрело: 474

Категория: Уроки | Справочники » Спорт

0
Тренировка муай тай с Джоном Уэйном Парром "Опытным стрелком"


Многократный чемпион мира и легенда тайского бокса Джон Уэйн Парр представляет эту невероятную серию тренировок.

Теги: обучение